معرفی پماد برای درمان خشکی واژن
مجله بهترینها خدمات بهداشتی – به طور معمول، دیواره واژن با یک مایع شفاف و نازک روغن کاری می شود. استروژن به حفظ حضور این مایع کمک می کند و بنابراین دیواره داخلی واژن را سالم، ضخیم و الاستیک نگه می دارد. کاهش میزان استروژن منجر به کاهش میزان رطوبت موجود می شود و این امر در هر سنی به دلایل مختلف ممکن است رخ دهد. خشکی واژن به نظر جدی نمی رسد، اما تأثیر زیادی بر زندگی جنسی شما دارد. خوشبختانه روش های درمانی زیادی از جمله پماد برای درمان خشکی واژن وجود دارد.
پماد برای درمان خشکی واژن
پمادها، کرم ها و ژل های مختلفی برای درمان خشکی واژن در بازار موجود است که بسیاری از آنها ممکن است حاوی استروژن باشند یا نباشند. اما در اینجا رایج ترین این درمان های موضعی وجود دارد. این پمادها با استفاده از اپلیکاتور به داخل واژن تزریق می شوند. معمولاً طبق تجویز پزشک باید این پمادها را به صورت روزانه به مدت یک تا دو هفته مصرف کرد و سپس به دو تا سه بار در هفته کاهش داد.
کرم مرطوب کننده واژیسان بدون استروژن
این کرم فاقد استروژن بوده و مناسب خانم هایی است که به هر دلیلی تمایلی به استفاده از هورمون ندارند. کرم واگیسان رطوبت و لطافت مورد نظر شما را در ناحیه خارجی تناسلی ایجاد کرده و پوست را صاف می کند. این کرم فاقد ژل و آب بوده و جایگزین مناسبی برای انواع شیاف ها و درمان های حاوی استروژن می باشد. کرم واگیسان همچنین به حفظ pH ایده آل واژن کمک می کند.
پمادهای حاوی استروژن
هر محصولی که حاوی استروژن باشد می تواند عوارض جانبی مانند خونریزی واژینال یا حساسیت سینه ایجاد کند. استروژن موضعی نیز برای زنان با شرایط زیر توصیه نمی شود:
- کسانی که سرطان سینه دارند، به خصوص اگر از درمان با مهارکننده های آروماتاز استفاده می کنند
- کسانی که سابقه سرطان آندومتر دارند
- کسی که از خونریزی واژن رنج می برد، اما علت آن را نمی داند
- زنان باردار و مادران شیرده
مرطوب کننده و روان کننده برای درمان خشکی واژن
سایر درمان های خشکی واژن
همانطور که می دانید، رایج ترین راه برای درمان خشکی واژن ناشی از سطوح پایین استروژن، استروژن موضعی است. این درمان ها که بیشتر پماد یا قرص هستند جایگزین این هورمون ها در بدن می شوند. این به کاهش علائم خشکی واژن کمک می کند، اما تأثیر قابل توجهی بر سطح استروژن در جریان خون شما ندارد (برخلاف هورمون درمانی، که در آن قرص های ضد بارداری مصرف می کنید).
علاوه بر استفاده از پماد برای درمان خشکی واژن، اکثر خانم ها از دو روش دیگر برای درمان خشکی واژن استفاده می کنند:
زنگ: شما یا پزشکتان یک حلقه نرم و انعطاف پذیر را در واژن خود قرار می دهید، جایی که استروژن مستقیماً به بافت تزریق می شود. این حلقه هر سه ماه یکبار تعویض می شود.
قرص ها: شما یک قرص را با استفاده از اپلیکاتور، هر روز به مدت دو هفته در واژن خود وارد می‌کنید، سپس آن را تا زمانی که دیگر به آن نیاز نداشته باشید، کم کنید..
راه های دیگر برای درمان خشکی واژن
1. رابطه جنسی منظم
داشتن رابطه جنسی منظم می تواند به درمان خشکی واژن کمک کند. جریان خون به بافت‌های واژن با تحریک یک زن افزایش می‌یابد و این به افزایش رطوبت کمک می‌کند. معاشقه کافی قبل از رابطه جنسی نیز می تواند به درمان خشکی واژن کمک کند و رابطه جنسی را لذت بخش تر کند.
2. محصولات بهداشتی
بسیاری از محصولات بهداشتی و شوینده‌های حاوی مواد معطر و رنگ‌های شیمیایی می‌توانند بافت‌های واژن را تحریک یا خشک کنند. واژن حاوی تعادل ظریفی از باکتری های خوب و خود تمیز شونده است. نیازی به دوش گرفتن یا استفاده از صابون ها و پاک کننده های واژینال نیست.
3. غذاهای حاوی فیتواستروژن
فیتواستروژن ها ترکیباتی هستند که مانند استروژن در بدن عمل می کنند. این عناصر در غذاهای گیاهی از جمله سویا، آجیل، دانه ها و توفو یافت می شوند. تحقیقات نشان می دهد که فیتواستروژن ها با بهبود خشکی واژن و درمان گرگرفتگی مرتبط هستند.
4. لباس زیر
لباس زیر ساخته شده از مواد مصنوعی، که به بدن می چسبد و ترشحات واژن را تحریک می کند، حرکت هوا را محدود می کند. خانم ها باید از لباس زیر نخی استفاده کنند تا هوا به خوبی وارد ناحیه واژن شود.
علل خشکی واژن
خشکی واژن یکی از علائم رایج یائسگی است و تقریباً هر سه زن با گذشت زمان این مشکل را تجربه می کنند. این مشکل همچنین باعث نازک شدن بافت های کانال واژن و کاهش خاصیت ارتجاعی آن می شود. به این حالت آتروفی واژن می گویند. اما سطوح استروژن همچنین می تواند به دلایل زیر کاهش یابد:
- زایمان یا شیردهی
- رادیوتراپی یا شیمی درمانی
- جراحی برداشتن تخمدان
- داروهای ضد استروژن
- درمان های مورد استفاده برای فیبروم رحم یا اندومتریوز
- سندرم شوگرن (یک اختلال خود ایمنی که سلول های بدن را از بین می برد و باعث کم آبی بدن می شود)
- داروی آلرژی یا سرماخوردگی مصرف کنید
- از دوش استفاده کنید
- عدم تحریک قبل از رابطه جنسی
مهم نیست که علت خشکی واژن باشد، ناراحت کننده است و می تواند باعث خارش، سوزش و مقاربت دردناک شود. نظر شما چیست؟ از چه روش درمانی برای خشکی واژن استفاده می کنید؟ نظر خود را با ما در میان بگذارید.
برگرفته از: Healthline، WebMD
